Хотите выстраивать более здоровые отношения, в которых вы не будете чувствовать себя использованными? Психологи уверены, что ключом к такой коммуникации является умение отстаивать свои личные границы. Будь то друг, близкий родственник или новый знакомый — способность уважать других и при этом не забывать о себе позволит вам раз и навсегда забыть о страхе показаться «неудобным» и наконец начать жить. А научиться отстаивать личные границы вам помогут книги из нашего списка.
Сюзан Форвард«Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Любовь как способ манипуляции. Да, к сожалению, случается и такое. Поэтому чтобы обезопасить себя и вовремя уйти из места, где вас не ценят, прочитайте эту книгу.
Терри Коул«Здоровые границы»
Говорить «нет», делать так, как хотите именно вы и ни в коем случае не допускать плохое отношение к себе — в этой книге собраны упражнения и советы, которые научат вас коммуницировать с людьми не в ущерб себе.
Рид Ребекка «Хватит быть для всех хорошей!»
Вы когда-нибудь говорили «да» только потому, что вас попросили? Или благодарили мастера за процедуру, результат которой пришелся вам не по душе? Если ваш ответ «да», то срочно читайте эту книгу. Она научит вас тактично и аккуратно выражать свою позицию и отстаивать границы.
В шоу-бизнесе есть немало пар, где она - знаменитость, а он - простой мужчина "из народа". Вашему вниманию звездные жены, которые сказали "ДА" избранникам без мировой славы.
Держим пари, завоевать сердце Карли Клосс мечтали многие голливудские ловеласы. Но супермодель приняла ухаживания от того, кто далекого от красных ковровых дорожек. В итоге бизнесмен Джошуа Кушнер стал главным мужчиной в ее жизни.
Марго и Том вместе с 2013 года. Однако по сей день поклонникам лишь изредка удается любоваться актрисой и ее избранником, так как пара приняла решение оберегать свой союз от публичности.
Серена Уильямс обменялась любовными клятвами с Алексисом Оганяном. Что удивительно, теннисистка сначала сочла бизнесмена выскочкой, а затем принялась самостоятельно проявлять инициативу, приглашая будущего мужа на свои турниры. Разве он мог устоять?
Звездные жены, вышедшие замуж за обычных мужчин, нередко имели за плечами романы с коллегами по цеху. И Ариана Гранде тому пример. Однако жить с агентом элитной недвижимости певице все же оказалось гораздо спокойнее.
Дженнифер Лоуренс и Кук Марони
Арт-галерист запал в душу актрисы в 2018 году. И Лоуренс абсолютно счастлива, что ее семейная жизнь с Марони напоминает тихую гавань.
Джулия и Дэнни были несвободны, когда состоялось их знакомство. Однако через несколько лет актриса и оператор все же сделали выбор в пользу друг друга.
Оригинал статьи Harper’s BAZAAR Australia вы можете прочитать здесь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото: Shutterstock.com. Автор: Joe Seer
В шоу-бизнесе есть немало пар, где она - знаменитость, а он - простой мужчина "из народа". Вашему вниманию звездные жены, которые сказали "ДА" избранникам без мировой славы.
Держим пари, завоевать сердце Карли Клосс мечтали многие голливудские ловеласы. Но супермодель приняла ухаживания от того, кто далекого от красных ковровых дорожек. В итоге бизнесмен Джошуа Кушнер стал главным мужчиной в ее жизни.
Марго и Том вместе с 2013 года. Однако по сей день поклонникам лишь изредка удается любоваться актрисой и ее избранником, так как пара приняла решение оберегать свой союз от публичности.
Серена Уильямс обменялась любовными клятвами с Алексисом Оганяном. Что удивительно, теннисистка сначала сочла бизнесмена выскочкой, а затем принялась самостоятельно проявлять инициативу, приглашая будущего мужа на свои турниры. Разве он мог устоять?
Звездные жены, вышедшие замуж за обычных мужчин, нередко имели за плечами романы с коллегами по цеху. И Ариана Гранде тому пример. Однако жить с агентом элитной недвижимости певице все же оказалось гораздо спокойнее.
Дженнифер Лоуренс и Кук Марони
Арт-галерист запал в душу актрисы в 2018 году. И Лоуренс абсолютно счастлива, что ее семейная жизнь с Марони напоминает тихую гавань.
Джулия и Дэнни были несвободны, когда состоялось их знакомство. Однако через несколько лет актриса и оператор все же сделали выбор в пользу друг друга.
Оригинал статьи Harper’s BAZAAR Australia вы можете прочитать здесь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото: Shutterstock.com. Автор: Joe Seer