24 часа с… теми, кто будет сопровождать вас от кровати до спортзала и офиса
Перед вами руководство BAZAAR, о том, как вместить в сутки больше часов и все успеть и как носить Audemars Piguet с утра до ночи. Живое доказательство того, что Audemars Piguet – это не только высокое часовое искусство и мир сложных функций, но и самый универсальный в мире классический стиль. Гармоничное соединение современного дизайна и виртуозно реализованной механики станет универсальным аксессуаром, который придаст любому наряду свою особенную изюминку.
7.00 Разбавьте утреннюю рутину бриллиантами
Чтобы правильно распланировать свой день и все успевать, поможет одна простая привычка – просыпаться рано. Даже в выходные. К тому же, правило «количество – не означает качество» работает и здесь. Залог хорошего сна – не его продолжительность, а время, когда вы легли спать. Чем позже вы ложитесь, тем больше лишаетесь восстановительных функций сна. Недостаток мелатонина – «гормона сна» – влияет также на аппетит и набор внутреннего висцерального жира – фитнес-тренера подтвердят. Пик его выработки приходится на полночь, именно поэтому так важно в это время спать.
8.00 Блистайте на корте
Начинайте утро с физической активности. Трудно только в первый раз (ну может, во второй тоже). Утренняя тренировка заряжает энергией на весь день, а вечер вы без угрызений совести посвятите другим занятиям.
10.00 Белое или розовое золото?
Составьте образ с вечера. Это избавит вас от утренней суматохи. Собрать одежду и аксессуары на завтра можно накануне в спокойном темпе, продумав каждую деталь.
11.00 Бизнес-стиль: строгий, но женственный
Очень важно в течение дня расставить приоритеты. Сначала – самые значимые дела, и только потом – второстепенные. Лучше не откладывать важные дела на потом. В противном случае, вы весь день будете о них думать и отвлекаться. В работе – проанализируйте, какие факторы воруют ваше время. Социальные сети? Разговоры с коллегами? Мысли о других делах? Страх не успеть уложиться в срок или взяться за сложную задачу тоже тормозят процесс.
18.00 Счастливый час
Без возможности повеселиться и встретиться с друзьями жизнь превращается в рутину. В конце концов, с кем еще можно обсудить свои чувства и переживания?
22.00 Сияние бриллиантов вместо экрана смартфона
Cоциальные сети и ночной интернет серфинг – это пустая трата времени. Засыпать лучше не с телефоном, а с книгой. Чтение художественной литературы развивает креативность, помогает в борьбе со стрессом и повышает уровень уверенности в завтрашнем дне, хотя бы просто потому, что ограждает вас от плохих новостей и негатива, царящих в сети.
Audemars Piguet – свобода от условностей
Audemars Piguet Millenary – это последнее дополнение к растущей коллекции современной классики швейцарского Дома. Трехмерная композиция и смещенный от центра циферблат делает часы особенными и заметными. Их полюбят и те, кто предпочитает подчеркнуто ювелирные часы, и фанаты серьезных усложнений.
Вся нужная информация и большой выбор часов – обворожительно красивых, сложных, ювелирных – здесь.
Фотограф: Илья Ким
Модель: Карина Захарова @BISSMODELS
Модель (руки): Рената Ишмухаметова
Визаж и прическа: Айжан Уразбаева @Irina Khaber Beauty
Визажист на площадке: Мария Ким
