Традиционная гонка по подготовке тела к лету уже началась. Поэтому самое время облегчить свой рацион с помощью суперфудов. К тому же диетологи вовремя назвали самый полезный суп, который необходимо готовить хотя бы раз в неделю.
В качестве первого блюда специалисты рекомендуют употреблять чечевичный суп, так как он богат белками растительного происхождения и клетчаткой. Для всех, кто сидит на диете или воздерживается от мяса, это отличный вариант.
При этом никто не запрещает обогащать самый полезный суп животным белком. Нежирный говяжий или куриный бульон в качестве жидкой основы блюда вполне допустим.
Следующим в рейтинге оказался овощной суп на втором или третьем мясном бульоне. При приготовлении можно использовать как свежие, так и замороженные ингредиенты.
Полицейские сводки кишат ориентировками и фотороботами самых кровожадных и опасных людей в мире. Реальные серийные убийцы настолько умело маскируются в обществе, что вычислить некоторых удалось лишь спустя десятилетия. Как бы это дико не звучало, но с позиции криминалистики многие преступления считаются филигранными. Поэтому режиссеры не упустили возможность снять по готовым жизненным сценариям фильмы, оживив преступников с помощью голливудских звезд.
80-е годы Америка запомнит, как самое кровавое и опасное время. Причем, жертвами маньяка Дамера становились, исключительно, юноши и мужчины. О начинающем актере Джереми Реннере Голливуд заговорил с выходом фильма «Палач Дамер», где он виртуозно исполнил роль убийцы и насильника.
В 2017-ом году мир увидел еще одну картину, посвященную страшным деяниям Дамера. На сей раз в роли убийцы предстал юный актер Росс Линч, который показал Джеффри в его школьные годы.
История убийства дизайнера Джанни Версаче была показана в проекте «Американская история преступлений». Эндрю Кьюненен в исполнении Даррена Крисса будто бы играл сам себя. Настолько гениально актер вжился в роль.
Создатель деструктивной секты «Семья» ожил в проекте Тарантино «Однажды в Голливуде». Лукавая улыбка Хэрримана в одном из эпизодов ленты леденит душу, заставляя зрителя чувствовать себя крайне некомфортно.
Будучи подростком, Эд лишил жизни собственных бабушку и дедушку. Далее, он не пощадил свою мать, ее подругу, а также 8 студенток. В проекте Mindhunter от Netflix рослого и сильного маньяка сыграл Кэмерон Бриттон.
Джон Кьюсак – актер, Роберт Хансен – маньяк
Серийный убийца Роберт Хансен признался в убийстве 17-ти жертв. Но полиция по сей день уверена, что маньяк убил куда больше людей. О том, как опасного преступника удалось задержать, можно увидеть в ленте «Мерзлая земля» с Джоном Кьюсаком в главной роли.
Роль жестокой убийцы, которая расправилась с 7 мужчинами, принесла Шарлиз Терон статуэтку премии «Оскар». Вы только посмотрите на это невероятное сходство!
Зак Эфрон – актер, Тед Банди – маньяк
Реальные серийные убийцы, как мы ранее говорили, практически всегда живут неприметно. Но в случае с Тедом Банди все оказалось наоборот. Одна из его подружек узнала в нем предполагаемого маньяка и даже сообщила об этом в полицию, но стражи порядка не стали всерьез воспринимать версию эмоциональной девицы. А Зак Эфрон, исполнивший роль жестокого преступника, смог очень четко воссоздать образ опасного насильника.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock. Кадры из видео.
Полицейские сводки кишат ориентировками и фотороботами самых кровожадных и опасных людей в мире. Реальные серийные убийцы настолько умело маскируются в обществе, что вычислить некоторых удалось лишь спустя десятилетия. Как бы это дико не звучало, но с позиции криминалистики многие преступления считаются филигранными. Поэтому режиссеры не упустили возможность снять по готовым жизненным сценариям фильмы, оживив преступников с помощью голливудских звезд.
80-е годы Америка запомнит, как самое кровавое и опасное время. Причем, жертвами маньяка Дамера становились, исключительно, юноши и мужчины. О начинающем актере Джереми Реннере Голливуд заговорил с выходом фильма «Палач Дамер», где он виртуозно исполнил роль убийцы и насильника.
В 2017-ом году мир увидел еще одну картину, посвященную страшным деяниям Дамера. На сей раз в роли убийцы предстал юный актер Росс Линч, который показал Джеффри в его школьные годы.
История убийства дизайнера Джанни Версаче была показана в проекте «Американская история преступлений». Эндрю Кьюненен в исполнении Даррена Крисса будто бы играл сам себя. Настолько гениально актер вжился в роль.
Создатель деструктивной секты «Семья» ожил в проекте Тарантино «Однажды в Голливуде». Лукавая улыбка Хэрримана в одном из эпизодов ленты леденит душу, заставляя зрителя чувствовать себя крайне некомфортно.
Будучи подростком, Эд лишил жизни собственных бабушку и дедушку. Далее, он не пощадил свою мать, ее подругу, а также 8 студенток. В проекте Mindhunter от Netflix рослого и сильного маньяка сыграл Кэмерон Бриттон.
Джон Кьюсак – актер, Роберт Хансен – маньяк
Серийный убийца Роберт Хансен признался в убийстве 17-ти жертв. Но полиция по сей день уверена, что маньяк убил куда больше людей. О том, как опасного преступника удалось задержать, можно увидеть в ленте «Мерзлая земля» с Джоном Кьюсаком в главной роли.
Роль жестокой убийцы, которая расправилась с 7 мужчинами, принесла Шарлиз Терон статуэтку премии «Оскар». Вы только посмотрите на это невероятное сходство!
Зак Эфрон – актер, Тед Банди – маньяк
Реальные серийные убийцы, как мы ранее говорили, практически всегда живут неприметно. Но в случае с Тедом Банди все оказалось наоборот. Одна из его подружек узнала в нем предполагаемого маньяка и даже сообщила об этом в полицию, но стражи порядка не стали всерьез воспринимать версию эмоциональной девицы. А Зак Эфрон, исполнивший роль жестокого преступника, смог очень четко воссоздать образ опасного насильника.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock. Кадры из видео.
