Прежде чем понять, как правильно пользоваться менструальной чашей, будет интересно узнать, почему все больше женщин предпочитают именно этот метод защиты от протеканий. Во-первых, материал, из которого сделано гигиеническое средство, не нарушает pH влагалища и минимизирует риски возникновения вагиноза и кандидоза. А во-вторых, заметно сокращаются денежные траты. Ведь одной чашей можно пользоваться несколько лет.
Как выбрать?
Менструальные чаши бывают разных размеров. При выборе стоит ориентироваться на обильность выделений и упругость мышц влагалища. Многие женщины рекомендуют приобретать сразу несколько чаш — от большой к маленькой, чтобы ощущать комфорт и уверенность на протяжении всех дней, когда идут месячные.
Как вставлять чашу?
Убедитесь, что ваши руки и чаша чистые;
Если вы ощущаете сухость во влагалище, то подготовьте специальную смазку;
Сложите горлышко менструальной чаши в несколько раз;
Расслабьтесь и найдите подходящее положение тела;
Аккуратно вставьте чашу так, чтобы ее кончик также оказался внутри влагалища, но при этом вы могли за него ухватиться;
Если вы услышали приглушенный звук всасывания, то значит чаша раскрылась. В ином случае вы можете аккуратно покрутить чашу в разные стороны, помогая ей раскрыться.
Как достать менструальную чашу?
Тщательно вымойте руки перед процессом;
Нащупайте пальцами кончик чаши и аккуратно потяните за него вниз;
Как только основание чаши будет снаружи, выньте оставшуюся часть, соблюдая вертикальное положение.
Слейте содержимое чаши в унитаз;
Тщательно промойте чашу под проточной водой с использованием гигиенического мыла или геля.
Как и где хранить менструальную чашу?
После того, как менструальные выделения прекратились, следует прокипятить чашу, а затем тщательно ее высушить. Хранить гигиеническое средство лучше в отдельном сухом контейнере или мешочке.
Теперь, когда вы знаете, как пользоваться менструальной чашей, остается дело за малым — попробовать ее в деле.
Касторовое масло богато антиоксидантами, витаминами и минералами, и поэтому в последние годы оно стало популярно как средство, способствующее росту волос. Но так ли это на самом деле?
Как касторовое масло может способствовать росту волос?
Считается, что касторовое масло помогает стимулировать рост волос за счет увеличения притока крови к коже головы. Оно также богато витамином Е и другими антиоксидантами, которые уменьшают воспаление и обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Чем еще оно может быть нам полезно?
Масло также богато рицинолевой кислотой, которая может увлажнять кожу и волосы, предотвращая их сухость и ломку.
Кто может использовать это масло?
Хотя касторовое масло, как правило, безопасно для использования, оно может вызвать аллергические реакции, включая дерматит, раздражение кожи, глаз и дыхательных путей. Поэтому перед его использованием врачи советуют убедиться в том, что у вас нет побочных эффектов.
Для теста нанесите небольшое количество масла на внутреннюю часть предплечья или задней части шеи и оставьте его на 24 часа. Если спустя сутки вы не заметите никаких аллергических реакций, можете полноценно использовать продукт.
Как использовать масло для роста волос?
Возьмите небольшое количество масла и равномерно распределите его по всей длине волос. Оставьте его на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Повторять процедуру нужно не более одного-двух раз в неделю.
Касторовое масло богато антиоксидантами, витаминами и минералами, и поэтому в последние годы оно стало популярно как средство, способствующее росту волос. Но так ли это на самом деле?
Как касторовое масло может способствовать росту волос?
Считается, что касторовое масло помогает стимулировать рост волос за счет увеличения притока крови к коже головы. Оно также богато витамином Е и другими антиоксидантами, которые уменьшают воспаление и обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Чем еще оно может быть нам полезно?
Масло также богато рицинолевой кислотой, которая может увлажнять кожу и волосы, предотвращая их сухость и ломку.
Кто может использовать это масло?
Хотя касторовое масло, как правило, безопасно для использования, оно может вызвать аллергические реакции, включая дерматит, раздражение кожи, глаз и дыхательных путей. Поэтому перед его использованием врачи советуют убедиться в том, что у вас нет побочных эффектов.
Для теста нанесите небольшое количество масла на внутреннюю часть предплечья или задней части шеи и оставьте его на 24 часа. Если спустя сутки вы не заметите никаких аллергических реакций, можете полноценно использовать продукт.
Как использовать масло для роста волос?
Возьмите небольшое количество масла и равномерно распределите его по всей длине волос. Оставьте его на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Повторять процедуру нужно не более одного-двух раз в неделю.
