Являясь одной из самых востребованных моделей своего поколения, которая не раз становилась лицом обложек журналов, Хейли Бибер уделяет большое количество времени своему внешнему виду. В одном из последних интервью модель поделилась своим главным секретом красоты и рассказала, что помогает ей сохранять подтянутую фигуру.
«Физические упражнения сохраняют разум и тело здоровыми. Раньше я была артисткой балета, поэтому лично мне пилатес помогает поддерживать тело в лучшей форме. Ведь многие движения очень похожи на танец, поэтому я отождествляю себя с ним», — делится Хейли Бибер.
Но пилатес — не единственный залог красоты супермодели. Девушка рассказала, что регулярно занимается в тренажерном зале, делая упор на силовые тренировки и кардио.
Более того, модель призналась, что часто прибегает к услугам психолога, чтобы преодолевать весь стресс, с которым ей приходится сталкиваться из-за популярности. «Я справлялась с большим количеством негатива. И поэтому я постоянно обсуждаю это с терапевтом», — рассказывает Хейли.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Instagram.
