Представительница нового поколения современных казахстанских художников – о том, как разнообразить свою жизнь.
…НАЧАТЬ искать красивое в повседневном. Смотреть на самые бытовые «сюжеты» как на портрет или натюрморт в музее. Например, я очень люблю наблюдать за женщинами, которые делают макияж в общественном транспорте, люблю замечать, как меняется цвет, когда подливаю молоко в кофе, люблю разыскивать «предметы» в облаках или на земле.
…ПЕРЕЧИТАТЬ любимую книгу. В погружении в другую реальность есть своя польза. В особенности в ту, где все настолько интересно, что не хочется из нее вылезать.
..ИЗБАВИТЬСЯ от привычки следить за другими. Как ни крути, это приводит к сравнению. А сравнивать себя с другими – полный провал и тупик. Я всегда говорю себе: «Живи своей жизнью, не смотри на других».
…ПОКРИТИКОВАТЬ себя. Живя в сегодняшнем социуме, где все довольны собой, восхваляют себя и думают только о своем благополучии, не помешало бы нам всем посмотреть на себя в зеркало, чтобы понять, кто мы на самом деле. Ведь находить свои недостатки – это тоже хорошо, и для саморазвития в том числе.
…ПЕРЕСМОТРЕТЬ фильмы Эрика Ромера. В сюжеты его картин так красиво и утонченно вплетены простые житейские мотивы о любви и человеческих отношениях. От них греется сердце, а душа наполняется желанием жить.
…ПОСЛУШАТЬ эфиопский джаз. Например, Мулата Астатке. Вы погрузитесь в «теплый» африканский ритм с почти что арабским звучанием и не сможете удержаться, чтобы не затанцевать. Музыкальность Африки – это нечто невероятное!
…ПОГУЛЯТЬ по городу в одиночестве. Пройдитесь по любимым местам, побудьте вблизи любимых архитектурных творений. Подобный контакт со своим городом всегда помогал мне, а синхронность с окружающим миром часто приводила к новым открытиям и ощущениям.
…ПОЗВОНИТЬ своим близким и родственникам. Узнать, как они. Семья – это самое ценное, что у нас есть. И даже если жизненные пути разошлись в разные стороны, никогда не будет лишним это простое: «Але! Привет! Как дела?»
…ПЕРЕСТАТЬ читать все, что я вам советую. Вероятен факт, что то, что нравится мне, может не понравиться вам. Советы других не всегда идут нам на пользу. Но все же если что-то заинтересовало, то вперед!
ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ГЕРОИНЕЙ.
