Большинству из нас в какой-то момент снится бывший партнер. Однако не всегда ясно, что же это означает. Причин у такого ночного сценария может быть несколько, начиная от чувства одиночества и заканчивая сохранившимися чувствами. Вот шесть самых популярных из них, по мнению психологов.
1.Вы чувствуете себя одиноко
Как отмечают специалисты, чувствовать себя одиноко и мечтать о бывшем — это совершенно нормально. Особенно если с момента расставания прошло не так много времени. Важно понимать, что такие сны необязательно означаю ваше желание снова быть вместе. Возможно, вы просто непроизвольно вспоминаете время, когда вы не чувствовали себя одиноко.
2. Ваш бывший был абьюзером
Если ваш бывший партнер подвергал вас физическому или эмоциональному насилию, вы можете продолжать видеть его во сне после расставания. Все дело в том, что вы пережили серьезные испытания, которые могли привести к посттравматическому стрессовому расстройству. Лучшим вариантом в этом случае будет обращение к психологу или психиатру.
3. Вы все еще его не забыли
Если вам продолжают сниться сны о временах, проведенных с вашим бывшим, вы, возможно, все еще не забыли его. Дайте себе время.
4. Вы недовольны новыми отношениями
Если вы находитесь в отношениях, в которых чувствуете себя неудовлетворенными, вам также может присниться бывший. И у этого есть несколько причин:
- Вы хотите вернуть его. Особенно если промежуток между старыми и новыми отношениями совсем небольшой;
- Вам не хватает каких-то конкретных вещей. Например, то, как ваш бывший партнер обращался к вам или проявлял интерес.
В этом случае сон может стать сигналом к тому, чтобы разрешить конфликты и проблемы с нынешним партнером.
5. Вы не наладили контакт с собой
По этой причине образ бывшего во сне может на самом деле быть проекцией вас. Возможно, вам стоит задуматься о собственных внутренних конфликтах и проработать их с психолгом.
Например, ваш бывший был жестоким, и вы продолжаете мечтать о нем. Задайтесь вопросом: «Какая часть вас все еще плохо обращается с собой и ведет себя излишне жестоко?»
6. Вы, наконец, «излечились»
Если бывший снится при приятных обстоятельствах, это может быть признаком того, что вы избавились от чувств к нему. Ощущая огромную благодарность, вы как бы прощаетесь с прошлым.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.
