Секрет голливудской улыбки Кайли Дженнер и Гвинет Пэлтроу — чистка зубов кокосовым маслом. Такая несложная процедура пришла к нам из аюрведы и получила название oil pulling. Но, как понятно из названия, это, скорее, полоскание рта масляным составом, чем полноценный уход. Рассказываем все, что вам стоит знать.
Плюсы
Кокосовое масло и правда может уменьшить количество бактерий во рту и снизить кислотность. Витамины А и Е обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием, поэтому компонент хорошо влияет на здоровье десен. Процедура полоскания рта помогает предотвратить появление кариеса и защищает слизистую от механических повреждений. Натуральный ингредиент подходит практически всем. Исключением выступают те, у кого есть аллергия на кокос, но таких людей не очень много.
Минусы
Кокосовое масло, к сожалению, не заменит вам полноценную чистку зубов, потому что у него нет абразивных частиц. То есть загрязнения с поверхности эмали оно удалить никак не сможет. Еще одним минусом может стать привкус продукта: он не такой уж приятный, как многие могут подумать. Плюс ко всему эксперты рекомендуют полоскать рот маслом от пяти до пятнадцати минут. Столько времени не все могут найти, но, наверное, для тех, кто хочет заботиться о полости рта, это проблемой не станет.
