Криотерапия для волос
Фото. Shutterstock.com. Автор. LightField Studios.

Может ли криотерапия сделать волосы гуще? Вот что важно знать

Жанель Муканова
02 апреля 2026

Криотерапия для волос — один из тех бьюти-трендов, который звучит одновременно многообещающе и немного пугающе. Пока одни записываются на ледяные процедуры ради блеска и гладкости, другие надеются, что холод поможет остановить выпадение и вернуть густоту. Но прежде чем ждать от салонного ухода эффекта «новой шевелюры», стоит разобраться, что эта процедура действительно умеет, а что ей просто приписали в соцсетях.

Что такое криотерапия для волос?

Изначально криотерапия использовалась не в индустрии красоты, а в медицине и восстановительных практиках. Ее применяли для уменьшения воспаления, облегчения боли и улучшения общего состояния тканей. Но важно понимать, что такие методы не разрабатывались как средство для лечения выпадения волос. Более того, слишком интенсивное воздействие холода на кожу головы может быть небезопасным и в некоторых случаях даже травмировать ее.

Как это работает в салоне?

В индустрии красоты этот метод адаптировали совсем под другие задачи. Обычно на волосы наносят питательную маску или сыворотку, после чего по прядям проходят охлажденными пластинами. Их задача — «запечатать» активные компоненты, пригладить кутикулу и сделать полотно более гладким и блестящим.

Именно поэтому после процедуры волосы действительно могут выглядеть лучше. Они становятся мягче и приятнее на ощупь, визуально плотнее и меньше пушатся. Но важно не путать этот эффект с реальным увеличением густоты. То есть эффект есть, но он косметический, а не лечебный.

Помогает ли криотерапия от выпадения волос?

На сегодняшний день нет достаточного количества убедительных данных, которые подтвердили бы, что криотерапия может стимулировать рост новых волос или остановить их выпадение. Некоторые исследования изучали влияние холодовой терапии при отдельных формах алопеции, но результаты пока нельзя назвать однозначными. Поэтому использовать такую процедуру как основное средство борьбы с истончением волос специалисты не рекомендуют.

При этом в медицине действительно существует одна форма холодового воздействия, связанная с волосами. Это специальные охлаждающие шапочки, которые применяются во время химиотерапии. Они помогают уменьшить приток препаратов к волосяным фолликулам и тем самым снизить риск потери волос. Но это уже не салонный уход, а часть медицинского сопровождения, которое проводится исключительно под наблюдением специалистов.

Почему тогда волосы после процедуры выглядят лучше?

Салонная криотерапия дает другой результат. Она не запускает рост волос, но может заметно улучшить их состояние. За счет разглаживания кутикулы, удержания влаги и действия ухаживающих компонентов волосы выглядят более живыми, блестящими и «собранными». Именно поэтому после процедуры может появиться ощущение, что их стало больше. На самом деле речь идет не о новых волосах, а о более здоровом внешнем виде уже существующей длины.

Особенно заметен эффект может быть на сухих, поврежденных, окрашенных или ломких волосах. Также такая процедура, возможно, понравится тем, кто хочет уменьшить пушистость, добавить блеск и визуально сделать волосы более ухоженными без использования высоких температур. В этом смысле криотерапия вполне может стать приятным и эффектным завершающим этапом ухода.

Какие есть риски?

Сама по себе косметическая криотерапия обычно считается безопасной, если выполняется правильно и в профессиональных условиях. Но эксперименты с экстремальным холодом дома — не лучшая идея. Кожа головы довольно чувствительна, и чрезмерное охлаждение может вызвать раздражение, дискомфорт и даже повреждение.

В итоге криотерапию для волос стоит воспринимать как уходовую процедуру, которая помогает улучшить внешний вид волос, сделать их более гладкими, блестящими и визуально плотными. Но если задача заключается в том, чтобы остановить выпадение, восстановить густоту или стимулировать рост, то надеяться только на холод не стоит. В таких случаях по-настоящему эффективный путь по-прежнему начинается с диагностики и профессионального подхода.

Оригинал материала Harper's BAZAAR UK можно прочитать здесь.


Cookie  Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше