Когда отношения на расстоянии сталкиваются с препятствиями, общение может стать натянутым, неохотным или нечастым. Но, если вовремя обнаружить проблему, разобраться с ней будет значительно легче. Психологи подсказывают, на что стоит обратить внимание.
1. Ваш партнер перестал проявлять инициативу
Если ваш партнер стал писать вам реже и совсем не проявляет инициативу, это может быть тревожным сигналом. Чтобы попробовать наладить отношения, психологи советуют договориться о регулярных созвонах по видеосвязи.
2. Общение вас утомляет
Общение является ключом к здоровым отношениям, но, когда оно начинает казаться утомительным, стоит насторожиться. Возможно, это признак того, что ваш роман на расстоянии сейчас в беде.
Постарайтесь правильно выбирать тему и время для разговора. Например, после тяжелого рабочего дня не стоит начинать обсуждение волнующих вас проблем. Лучше сделать это в другой, более спокойной обстановке.
3. Вы чаще спорите
Ссоры в отношениях на расстоянии не обязательно являются признаком их обреченности. Однако если в процессе спора вы начинаете злиться, переходить на личности и оскорблять партнера, то это тревожный знак.
Когда чувствуете, что «закипаете», возьмите паузу и перезвоните после того, как остынете. Так у вас будет больше шансов на конструктивный диалог.
4. Ваш партнер не рассказывает вам о своей жизни вне отношений
Если один из партнеров не хочет обсуждать свою социальную жизнь, происходящую за пределами отношений, это еще один red flag. Поскольку вы не можете позволить себе роскошь проводить большую часть времени вместе, открытость и прозрачность предотвращают недопонимание. Доверьтесь своей интуиции и прямо поговорите с партнером.
5. Газлайтинг
В романтических отношениях газлайтинг часто принимает форму игнорирования чувств партнера, манипуляций и осуждения. Если заметили подобное поведение вашей второй половинки, стоит насторожиться.
6. Вы волнуетесь, прежде чем заговорить с ним
Стоит понять, почему вы переживаете тревогу. Связана ли она с недоверием или же в вас говорит страх будущего?
Будьте честны с партнером и скажите ему о своих переживаниях прямо. Это позволит решить проблему вместе. Если же со временем тревога не уходит, это главный сигнал того, что отношения на расстоянии под угрозой.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Pexels.
