По статистике, 90% женщин не знают, как правильно подобрать бюстгальтер. Поэтому они ходят всю жизнь в неудобном белье и мучаются. Борозды от бретелей на коже, натирающие косточки, спадающие лямочки — знакомо? Если да, то вам просто необходимо прочитать нашу статью о том, как правильно подобрать бюстгальтер. Признаться честно, мы всей редакцией делали это неверно🙈. Но профессиональный и первый брафиттер в Алматы Анна Тупикина все нам объяснила и разложила тонкости этого важного дела по полочкам. Делимся столь ценной информацией с вами, дорогие дамы.
Анна, какие основные ошибки при покупке белья обычно допускают женщины?
Чаще всего женщины берут бюстгальтеры с широким поясом и маленькой чашкой. То есть, например, у девушки обхват грудной клетки 85-90 см, и она считает, что именно этот объем ей и нужен. Но необходимо учитывать эластичность пояса и его способность растягиваться. Из-за этого потом возникают проблемы.
Мой совет: при покупке белья отнимайте 10 см от объема грудной клетки. Это и будет размер вашего пояса. И на примерке обязательно застегивайте бюстгальтер на самые свободные крючки. Чашка же должна быть заполнена грудью полностью. Ни в коем случае нельзя затягивать бретели, чтобы так поднять грудь.
К чему может привести ношение белья неправильного размера?
Чаще всего это проблемы со спиной (особенно у обладательниц пышных форм), головные боли, онемение рук, раздражение и натирание. Пояс бюстгальтера должен находиться параллельно полу на самой узкой части спины. Если же пояс свободный, то он создает трение и натирает кожу. Также при свободном поясе девушки перетягивают бретели, и они, в свою очередь, давят на плечевой сустав, таким образом перекрывается лимфоток и создается зажим нервов, что вызывает остеохондроз, сутулость, быструю утомляемость на работе, проблемы концентрации и напряжение в шее.
Очень вредно, когда косточка от бра впивается в грудь. В этой области у нас расположены лимфоузлы и при давлении перекрывается кровоток, что может привести к маститу и другим заболеваниям, связанным с плохим оттоком крови.
Нужно помнить, что в плечевом поясе располагаются нервы цервикального сплетения, отвечающие за управление мышцами шеи, грудного отдела и ключицы. Проблемы с кровоснабжением рук и шеи, нарушение движения диафрагмы и ослабление вдоха — вот неполный список возможных последствий при нарушении работы цервикальных нервов.
Помните, что правильно подобранный бюстгальтер работает по принципу рюкзака, перенося нагрузку на самую сильную в вашем организме зону — спину. Именно поэтому пояс должен сидеть в самом узком месте спины. Изменение центра тяжести поможет держать ее ровно, а осанке оставаться безупречной. Это касается всех женщин, вне зависимости от размера груди.
Давайте составим инструкцию для дам, как правильно подбирать себе белье. Прямо по пунктам можете расписать, на что им нужно обратить внимание?
- Забудьте о размерах груди. Чашка А не равняется первому размеру груди, а чашка В — второму. Это заблуждение.
- В первую очередь обращайте внимание на пояс, не забывайте, что он не должен быть широким. Помните про правило — 10 см. Пояс должен плотно прилегать к телу, не задираться. Между ним и спиной должна помещаться ладонь ребром.
- Примеряйте белье с чашками разных размеров. Например, у вас обхват грудной клетки 78 см, приблизительно вы отнимаете 8-10 см от этого числа и берете себе пояс 70 размера. Далее уже подбираете чашку. Например, вы надели бра с чашкой В, но она оказалась вам мала. Значит, пробуйте размер 70 С. Лучше увеличить размер чашки и уменьшить размер пояса, чем наоборот.
- Чашка должна покрывать всю полноту вашей груди. При примерке поднимите руки вверх, если грудь снизу выпадает, значит, бюстгальтер подобран неправильно.
- Косточка огибает всю молочную железу, проходит строго по субмаммарной складке (под грудью) и стремится в подмышечную впадину.
- Лямки не должны быть сильно затянуты.
Назовите, пожалуйста, моменты, по которым сразу становится понятно, что бюстгальтер подобран неправильно.
- Выпадающая грудь из чашек.
- Постоянно спадающие бретели.
- Перемычка, неплотно прилегающая к телу, но иногда это невозможно из-за формы груди.
- Пояс поднимается выше лопаток.
На рынке представлено очень много брендов нижнего белья. Как определить по-настоящему качественный товар?
Действительно качественное нижнее белье не может быть дешевым. В среднем стоимость хорошего бюстгальтера примерно 50 000 тг. Особенно если речь идет о больших размерах. Ведь у таких моделей чашка уплотнена дополнительными швами, а бретели более толстые и продублированы мягкой тканью. Плюс используется совершенно другой материал, который способен удержать вес груди. Мало кто знает, что некоторые знаменитые и дорогие бренды нижнего белья создают свои бра при участии маммологов. А на разработку одной чашки уходит 2-3 года, и все это время она подвергается различным тестам и проверкам. Отсюда и формируется довольно высокая цена. Но такое белье стоит своих денег.
Обладательницам большой груди сложно найти для себя что-то подходящее. Есть ли разница между подбором белья для пышных форм и для более стандартных размеров? Или же все одинаково?
Магазины масс-маркета обычно привозят очень маленькую размерную сетку и, честно говоря, пытаются засунуть всех женщин в шесть размеров. Но это абсолютно неправильно! Мы все разные и не можем определяться только шестью цифрами. Однако если девушки с небольшим размером груди еще могут для себя что-то найти, то пышногрудым клиенткам приходится сложнее, потому что на них просто ничего не привозят. Проблема только в дефиците. Но и это можно решить, обратившись в студию индивидуального подбора белья и прибегнув к помощи брафиттера. К слову, это нужно делать всем женщинам, потому что 90% из них носят абсолютно не свой размер. А вообще, особой разницы нет, на какую грудь идет подбор белья. В поддержке нуждается любая грудь, особенно после маммопластики. Имплант не заменит вам бюстгальтер, и законы гравитации еще никто не отменял. Любая грудь обвисает со временем, а с имплантами тем более, потому что у них есть свой вес. А это примерно плюс килограмм.
На этих иллюстрациях видно, что правильно подобранный размер бюстгальтера придает груди абсолютно другой вид. И, как правило, женщине нужен в поясе размер меньше, а в чашке больше.
Каков срок носки качественного бюстгальтера?
В среднем от года до трех лет. Все зависит от того, как за ним ухаживали.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Личный архив героини, Shutterstock. Pexels.
