Специально для BAZAAR Kazakhstan казахстанский актер Сануржан Сулейменов рассказывает о том, как разнообразить свою жизнь в октябре.

…БРОСАТЬ себе вызов каждый день. Когда судьба посылает испытание или новый опыт, нужно быть всегда открытым к этому и погружаться в приключения с головой. Доказывая себе, что невозможное возможно, мы становимся более уверенными в себе.

…ПРОЯВЛЯТЬ любовь в мелочах. Зачастую мы забываем уделять внимание самым близким людям. Поэтому очень важно показывать свою любовь каждый день. Это может быть теплое сообщение, подарок без повода, благодарность или просто объятия.

…ПОСМОТРЕТЬ хорошее кино. Не стоит засорять свою голову второсортными комедиями. Наслаждайтесь только качественными фильмами. В категории must-see – ленты, удостоившиеся многочисленных наград, или картины, которые вдохновляют.

…ВЫУЧИТЬ любимое стихотворение. Благодаря поэзии можно пережить определенные моменты жизни или найти ответы на волнующие вопросы. И как сказал мне один режиссер: «Чужими словами признаваться в любви легче».

…СЛУШАТЬ джаз, блюз и инструментальную музыку. Искусство насыщает и дает эмоциональный опыт в отличие от многочисленных песен-однодневок, которые ничего не оставляют в душе.

…ПРОГУЛЯТЬСЯ под дождем. Это красиво, можно остаться наедине со своими мыслями и прочувствовать все прелести осенней погоды. Плюс ко всему, это своего рода выход из зоны комфорта.

…ДЕЛАТЬ перед сном список выполненных дел. Засыпать удовлетворенным от прожитого дня.


Фото: Баурджан Бисмильдин