В современных карантинных реалиях тонкая грань между офисом и домом незаметно стерлась, создав излишнее напряжение для представительниц прекрасного пола. Именно поэтому необходимо уделять больше времени для себя любимой. Рассказываем, как устроить настоящий СПА-салон в домашних условиях, чтобы побаловать себя в выходной день, получив максимальное расслабление.
Вдох-выдох
Чтобы ваш день отдыха прошел идеально, нужно заранее позаботится о некоторых вещах. В первую очередь нужно создать дома приятную атмосферу, которая бы помогла вам расслабиться. В этом вам помогут различные эфирные масла, свечи, релакс-музыка, лепестки роз и прочие атрибуты.
Нанесите маску на лицо
Чтобы полностью погрузиться в состояние релакса мы советует нанести маску для лица, которая насытит кожу питательными веществами, увлажнит и успокоит ее. Так, идеальное средство для питания кожи можно сделать из множества подручных продуктов, например, из йогурта, авокадо и ¼ столовой ложки меда.
Трюк с полотенцами
Необходимо начинать и заканчивать все процедуры с дыхательных техник, которые понижают уровень стресса. Более того, ваш релакс-день, устроенный в СПА на дому, непременно должен быть наполнен ароматами, которые помогут расслабиться и поднять настроение. Для этого советуем смочить обычные полотенца для рук, добавив в воду пару капель эфирных масел. Влажные полотенца необходимо немного подогреть в микроволновой печи, чтобы создать в комнате эффект пара.
Расслабляющий массаж
С помощью всего нескольких инструментов вы можете получить море удовольствий. Сделайте себе мини-лимфодренажный массаж, используя нефритовый роллер или скребок-пластину гуа ша, чтобы снять отечность.
Вооружитесь сухой щеткой
Сухая щетка способствует улучшению кровотока, стимулируя выработку коллагена в организме. Более того, она отлично подходит для подтяжки и тонизирования проблемных зон на теле. Прорабатывайте каждый сантиметр кожи, уделяя особое внимание частям тела, где обычно образуются растяжки и целлюлит.
Отключитесь
Отдых — важная часть любой СПА-программы. Забудьте о срочных делах и убедитесь, что ничто и никто не потревожит вас. Настоятельно рекомендуем отключить смартфон и ноутбук, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи.
В домашних условиях бывает крайне сложно добиться именно глянцевого эффекта. Особенно проблематично подобрать шампунь для жирных волос. Некоторые продукты ухода усугубляют положение, делая шевелюру маслянистой. Предлагаем не тратить время на эксперименты, и присмотреться к следующим вариантам.
Bumble and Bumble
Этот шампунь для жирных волос стоит использовать раз в неделю. Он глубоко очищает кожу головы и, одновременно с этим, дарит ей глубокое увлажнение.
Scalp Relief Oil Detox Shampoo
Шампунь Redken восстанавливает естественный pH кожи головы. Данный продукт отлично справляется с перхотью и регулирует работу сальных желез. Отличным бонусом будет легкое расчесывание и здоровый блеск волос.
Serie Expert Pure Resource Shampoo
Этот продукт богат витамином Е, увлажняя и питая волосы от корней до самых кончиков. А густая пена сократит расход шампуня в несколько раз.
При неправильном уходе кожа головы становится сильно чувствительной, появляется зуд и перхоть. Дерматологический шампунь от Vichy борется именно с этими неприятными ощущениями.
Balance Shampoo
Производитель утверждает, что данный шампунь для жирных волос способен с первого раза удалить ненавистную маслянистость. Более того, активные вещества этого продукта стимулируют фолликулы, а значит отрастить длину получится куда быстрее.
Perfect Hair Day (PhD) Shampoo
Обладатели жирных волос об объеме на голове могут только мечтать. Однако, проблема решена! Этот шампунь способен мгновенно очистить поверхность головы от грязи, пыли и чешуек, которые препятствуют пышности.
Authentic Beauty Concept Deep Cleansing Shampoo
С первого применения излишки жира и масла удаляются на 75%. Главное, что при этом, данный продукт не сушит волосы.
Klorane Nettle Shampoo for Oily Hair
Этот шампунь настолько тщательно очищает волосы, что эффект свежести может сохраняться до 3-4 дней. Это просто фантастика! Ведь при повышенной жирности мыть голову приходится, практически, ежедневно.
В домашних условиях бывает крайне сложно добиться именно глянцевого эффекта. Особенно проблематично подобрать шампунь для жирных волос. Некоторые продукты ухода усугубляют положение, делая шевелюру маслянистой. Предлагаем не тратить время на эксперименты, и присмотреться к следующим вариантам.
Bumble and Bumble
Этот шампунь для жирных волос стоит использовать раз в неделю. Он глубоко очищает кожу головы и, одновременно с этим, дарит ей глубокое увлажнение.
Scalp Relief Oil Detox Shampoo
Шампунь Redken восстанавливает естественный pH кожи головы. Данный продукт отлично справляется с перхотью и регулирует работу сальных желез. Отличным бонусом будет легкое расчесывание и здоровый блеск волос.
Serie Expert Pure Resource Shampoo
Этот продукт богат витамином Е, увлажняя и питая волосы от корней до самых кончиков. А густая пена сократит расход шампуня в несколько раз.
При неправильном уходе кожа головы становится сильно чувствительной, появляется зуд и перхоть. Дерматологический шампунь от Vichy борется именно с этими неприятными ощущениями.
Balance Shampoo
Производитель утверждает, что данный шампунь для жирных волос способен с первого раза удалить ненавистную маслянистость. Более того, активные вещества этого продукта стимулируют фолликулы, а значит отрастить длину получится куда быстрее.
Perfect Hair Day (PhD) Shampoo
Обладатели жирных волос об объеме на голове могут только мечтать. Однако, проблема решена! Этот шампунь способен мгновенно очистить поверхность головы от грязи, пыли и чешуек, которые препятствуют пышности.
Authentic Beauty Concept Deep Cleansing Shampoo
С первого применения излишки жира и масла удаляются на 75%. Главное, что при этом, данный продукт не сушит волосы.
Klorane Nettle Shampoo for Oily Hair
Этот шампунь настолько тщательно очищает волосы, что эффект свежести может сохраняться до 3-4 дней. Это просто фантастика! Ведь при повышенной жирности мыть голову приходится, практически, ежедневно.
