К сожалению, от этого никто не застрахован. Летом каждый может получить солнечный ожог, но не многие знают, как быстро его вылечить. Если вы понимаете, что он не проходит уже в течение пяти дней, то стоит обратиться за помощью к врачу. В противном случае вы можете попытаться самостоятельно вылечить болезненный участок. Мы узнали у Harper’s BAZAAR España, как это сделать.
Сразу после того, как вы обнаружили, что обгорели, примите прохладный душ, но без использования гелей или мыла: они могут вызвать раздражение. А если решите лечь в ванну, то насыпьте немного хлопьев овсянки, они успокаивают воспаления и уменьшают зуд. Сразу после нанесите на тело успокаивающий лосьон, крем с гидрокортизоном или алоэ вера (натуральный или в составе косметического продукта). Еще один метод, который рекомендован специалистами, — приложите к месту пакет со льдом, обернутый в полотенце, он поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшит отек.
Помните, что в жару эксперты советуют пить чай? Ведь дубильная кислота, которая в нем содержится, снимает жар, а катехины (антиоксидантные соединения) восстанавливают повреждения кожи. Не давайте себе страдать от обезвоживания: пейте достаточное количество воды или ешьте фрукты и овощи, в которых она содержится в большом объеме (огурцы, арбуз).
Аспирин поможет уменьшить зуд, жар и отек. Также носите только мягкие натуральные ткани, которые не будут доставлять болезненному участку дискомфорт. Не пытайтесь оторвать кожу с раны, а участок с волдырями обязательно перевяжите бинтом, чтобы внутрь не попадали микробы. Теперь, когда вы знаете, как вылечить солнечный ожог в домашних условиях, запомните еще одно важное правило. Не стоит загорать до тех пор, пока вы полностью не вылечите свои «увечья», полученные от ультрафиолетовых лучей.
Автор. Мария Бурлака. Источник заглавного фото. Shutterstock. Автор. james benjamin.
