Развод и расставание — это болезненный процесс, который ранит при любом исходе: разошлись вы с бывшим партнером мирно или нет. Утешение можно найти в разговорах с близкими, психологом или лучшей подругой. Также возможно дополнительно помочь себе с помощью фильмов, сериалов и литературы. Авторы собрали в произведениях всю важную информацию, способную раскрыть вам правду. В нашем гайде мы собрали лучшие книги, которые помогут пережить расставание, посмотреть на ситуацию под другим углом и начать новую главу вашей жизни.
Сьюзен Эллиот, «Разрыв»
Человек, который испытывает душевную боль, не может оптимистично смотреть на свою жизнь, ведь ему кажется, что мир рушится. На деле такие мысли могут привести к серьезным последствиям. Сьюзен Эллиот сама прошла через травмирующий опыт и готова поделиться с читателями рецептами, как выйти из этой ситуации победителем.
Артем Кируш, «Еще одна пара, у которой не как у всех»
Книга Артема Кируша не только окажет вам психологическую поддержку во время разрыва, но и обратит внимание на отношения с детьми в этот непростой период. А еще автор дает советы относительно юридической и финансовой сторон вопроса, что также немаловажно.
Дуглас Снайдер, Кристина Гордон Куп и Дональд Бауком, «Вместе или врозь»
Специалисты в области семейной терапии подробно рассказывают, как жить дальше после измены — «Вместе или врозь». Что бы вы ни решили, в книге найдутся практические стратегии, которые помогут вам снова стать собой. Кстати, психологический бестселлер окажется полезным и для пар, которые решат остаться вместе.
Джилл Соквелл и Сюзанна Рисс, «В разводе и счастлива»
Не многие книги, которые помогут пережить расставание, похожи на пошаговые пособия, но «В разводе и счастлива» — исключение. По статистике, именно женщины подают заявление о расторжении брака, но от этого боль не становится менее значимой. Читатель начнет справляться с трудностями поэтапно, чтобы научиться быть счастливым.
Илсе Санд, «Скучаю по тебе»
Автор произведений «Близко к сердцу» и «Компас эмоций» рассказал о том непростом периоде, когда мы теряем связь с близким человеком. Кстати, это касается не только партнера, но и друзей и родственников. Со всеми ли стоит поддерживать связь? Как наладить отношения и как отпустить тех, кто нам небезразличен? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах «Скучаю по тебе».
Автор. Мария Бурлака.
