Многие даже не подозревают о том, какая необыкновенная сила кроется в человеческом подсознании, которое способно творить и создавать новую реальность собственными мыслями. Однако, далеко не каждой идее, пришедшей в голову, суждено воплотиться в реальности. Выясняем, какие существуют техники материализации и как правильно их выполнять, чтобы добиться желаемого.
Аффирмации
Аффирмация — это позитивное слово или фраза, которую вы постоянно будете себе повторять. Но помните, что внедрение положительного мышления — это очень длительный процесс, который требует большого количества сил и желания. Установки вроде «я счастливый человек», «удача всегда сопутствует мне», «я с легкостью добиваюсь поставленных целей» положительно скажутся на вашем мировосприятии. Существует большое количество аффирмаций на различные темы: от люби и брака до карьерного роста и самореализации. Ежедневно проговаривая позитивные установки у себя в голове, вы откладываете идею в своем подсознании. Более того, практикуя эту технику, вы повышаете собственную энергетику и открываетесь для новых возможностей.
Медитации
Медитация — это осознанное погружение в собственное сознание. Эта техника несомненно поможет добиться желаемого, но следует запастись терпением и временем. Ведь для начала вам необходимо научиться правильно медитировать и отключаться от реальности. К счастью, на сегодняшний день практикуется множество медитаций, которые помогают добиться желаемого в любых сферах.
Визуализация
Визуализация является сборном методом, который ничем не уступает другим техникам по своей эффективности. Смысл этой практики заключается в том, что вам необходимо напрячь свое сознание, чтобы представить конечный результат заветного желания. Продумывайте каждую малейшую деталь и прочувствуйте весь спектр эмоций. Прибывая в состоянии покоя и гармонии, помните, что все ваши желания несомненно будут услышаны и исполнены в нужное время и в нужном месте.
Старайтесь практиковать все три методики для того, чтобы по-новому взглянуть на жизнью. Уверяем вас, что через некоторое время вы заметите, как сильно поменялось ваше восприятие окружающего мира. Это и будет свидетельством того, что вы двигаетесь в правильном направлении.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Pexels.
