У некоторых женщин от природы бывают обильные менструации, но если кровотечение становится слишком сильным, это свидетельствует о том, что с вашим организмом что-то не так. В некоторых случаях меноррагия (чрезмерное кровотечение) может быть признаком серьезного заболевания. Рассказываем, как понять, что пора обратиться к гинекологу.
Признаки того, что у вас аномальная кровопотеря:
1. Вам нужно поменять прокладки несколько раз за ночь;
2. Период менструации длится больше 7 дней;
3. Большие сгустки крови;
4. У вас часто случаются судороги во время менструации.
Возможные причины меноррагии
Меноррагия не является состоянием, которое можно вылечить самостоятельно, и вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определить свой диагноз и наилучший план лечения. Но вот некоторые из возможных причин обильных менструальных кровотечений: новообразования в матке, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидной железой, наличие инфекции и прием препаратов для разжижения крови.
Смузи из лимона, огурца, яблока и капусты кале взбодрит с утра не хуже кофеина. Огромный плюс капусты в том, что ее рекомендуют при высоких зрительных нагрузках, а с офисным образом жизни перед компьютером зеленый напиток становится просто незаменим.
Совсем как огуречик
Николас Перрикон, косметолог Джулии Робертс, придерживается мнения, что помимо веса питание влияет и на кожу. Всего 4 стебля сельдерея, яблоко, водяной кресс, немного корицы и воды должны помочь лицу засиять еще больше.
Сладкое удовольствие
Любительницам сладкого не стоит расстраиваться, ведь помимо зеленых вариантов существуют и более «десертные» смеси. Так, к примеру, шпинат с малиной, земляникой, медом и натуральным йогуртом прекрасно заменит пирожное, но принесет гораздо больше пользы. Шпинат стимулирует внутренние очистительные процессы, благодаря которым фигура избавляется от лишних отеков и прочих нежелательных округлостей.
Автор: Harper's BAZAAR Kazakhstan"
["post_title"]=>
string(99) "Три полезных рецепта смузи, которые легко приготовить"
["post_excerpt"]=>
string(0) ""
["post_status"]=>
string(7) "publish"
["comment_status"]=>
string(4) "open"
["ping_status"]=>
string(4) "open"
["post_password"]=>
string(0) ""
["post_name"]=>
string(15) "spring-smoothie"
["to_ping"]=>
string(0) ""
["pinged"]=>
string(0) ""
["post_modified"]=>
string(19) "2022-07-02 12:56:37"
["post_modified_gmt"]=>
string(19) "2022-07-02 06:56:37"
["post_content_filtered"]=>
string(0) ""
["post_parent"]=>
int(0)
["guid"]=>
string(32) "http://harpersbazaar.kz/?p=17262"
["menu_order"]=>
int(0)
["post_type"]=>
string(4) "post"
["post_mime_type"]=>
string(0) ""
["comment_count"]=>
string(1) "0"
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
}
["post_count"]=>
int(1)
["current_post"]=>
int(-1)
["in_the_loop"]=>
bool(false)
["post"]=>
object(WP_Post)#18313 (24) {
["ID"]=>
int(17262)
["post_author"]=>
string(1) "5"
["post_date"]=>
string(19) "2022-07-02 12:56:00"
["post_date_gmt"]=>
string(19) "2022-07-02 06:56:00"
["post_content"]=>
string(3190) "Для новых начинаний не обязательно ждать понедельника. Попробуйте начать утро не с чашки кофе, но с полезного и вкусного напитка. Например, смузи! В прогнозе ожидается повышение тонуса и улучшение внешнего вида. BAZAAR Kazakhstan предлагает вам три рецепта напитка, которые не займут много времени по приготовлению и не доставят хлопот по поиску ингредиентов, но при этом обязательно принесут пользу организму.
Зеленый змий
Смузи из лимона, огурца, яблока и капусты кале взбодрит с утра не хуже кофеина. Огромный плюс капусты в том, что ее рекомендуют при высоких зрительных нагрузках, а с офисным образом жизни перед компьютером зеленый напиток становится просто незаменим.
Совсем как огуречик
Николас Перрикон, косметолог Джулии Робертс, придерживается мнения, что помимо веса питание влияет и на кожу. Всего 4 стебля сельдерея, яблоко, водяной кресс, немного корицы и воды должны помочь лицу засиять еще больше.
Сладкое удовольствие
Любительницам сладкого не стоит расстраиваться, ведь помимо зеленых вариантов существуют и более «десертные» смеси. Так, к примеру, шпинат с малиной, земляникой, медом и натуральным йогуртом прекрасно заменит пирожное, но принесет гораздо больше пользы. Шпинат стимулирует внутренние очистительные процессы, благодаря которым фигура избавляется от лишних отеков и прочих нежелательных округлостей.
Автор: Harper's BAZAAR Kazakhstan"
["post_title"]=>
string(99) "Три полезных рецепта смузи, которые легко приготовить"
["post_excerpt"]=>
string(0) ""
["post_status"]=>
string(7) "publish"
["comment_status"]=>
string(4) "open"
["ping_status"]=>
string(4) "open"
["post_password"]=>
string(0) ""
["post_name"]=>
string(15) "spring-smoothie"
["to_ping"]=>
string(0) ""
["pinged"]=>
string(0) ""
["post_modified"]=>
string(19) "2022-07-02 12:56:37"
["post_modified_gmt"]=>
string(19) "2022-07-02 06:56:37"
["post_content_filtered"]=>
string(0) ""
["post_parent"]=>
int(0)
["guid"]=>
string(32) "http://harpersbazaar.kz/?p=17262"
["menu_order"]=>
int(0)
["post_type"]=>
string(4) "post"
["post_mime_type"]=>
string(0) ""
["comment_count"]=>
string(1) "0"
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
["comment_count"]=>
int(0)
["current_comment"]=>
int(-1)
["found_posts"]=>
int(1660)
["max_num_pages"]=>
float(1660)
["max_num_comment_pages"]=>
int(0)
["is_single"]=>
bool(false)
["is_preview"]=>
bool(false)
["is_page"]=>
bool(false)
["is_archive"]=>
bool(true)
["is_date"]=>
bool(false)
["is_year"]=>
bool(false)
["is_month"]=>
bool(false)
["is_day"]=>
bool(false)
["is_time"]=>
bool(false)
["is_author"]=>
bool(false)
["is_category"]=>
bool(true)
["is_tag"]=>
bool(false)
["is_tax"]=>
bool(false)
["is_search"]=>
bool(false)
["is_feed"]=>
bool(false)
["is_comment_feed"]=>
bool(false)
["is_trackback"]=>
bool(false)
["is_home"]=>
bool(false)
["is_privacy_policy"]=>
bool(false)
["is_404"]=>
bool(false)
["is_embed"]=>
bool(false)
["is_paged"]=>
bool(false)
["is_admin"]=>
bool(false)
["is_attachment"]=>
bool(false)
["is_singular"]=>
bool(false)
["is_robots"]=>
bool(false)
["is_favicon"]=>
bool(false)
["is_posts_page"]=>
bool(false)
["is_post_type_archive"]=>
bool(false)
["query_vars_hash":"WP_Query":private]=>
string(32) "c11f774e22d7e5be20d078191852f7e5"
["query_vars_changed":"WP_Query":private]=>
bool(false)
["thumbnails_cached"]=>
bool(false)
["stopwords":"WP_Query":private]=>
NULL
["compat_fields":"WP_Query":private]=>
array(2) {
[0]=>
string(15) "query_vars_hash"
[1]=>
string(18) "query_vars_changed"
}
["compat_methods":"WP_Query":private]=>
array(2) {
[0]=>
string(16) "init_query_flags"
[1]=>
string(15) "parse_tax_query"
}
}
