Блогер и основатель ивент-агентства ULTRA Роман Александров – о том, как начать жизнь с чистого листа.
…ОТДОХНУТЬ пару дней дома, закрыться, забыть про поток навязчивого шума, помолчать и послушать себя. Ответы на все жизненные вопросы внутри нас. И они придут очень скоро. …
…ПЛЮНУТЬ на все диеты и устроить себе читмил? К тому же сегодняшний тренд на oversize и бодипозитив позволяют к зиме набрать немного лишних килограммов.
…ИСПЕЧЬ шоколадный брауни? Допустим, с вишней. Есть легкий рецепт, который получится абсолютно у всех. Спросите у меня в Instagram @ro_alexi. Я с удовольствием поделюсь.
…РАЗДАТЬ вещи. Те, что давно не носите. Наверняка родные и близкие не только будут носить их с удовольствием, но и горячо вас поблагодарят. Освобождение пространства и благодарность – мощные активаторы энергии, этот факт подтверждают даже ученые!
…ОТКРЫТЬ себе дорогу в благотворительность. Совсем не обязательно вступать в ряды филантропов из «Клятвы дарения». Но пожертвовать хотя бы небольшую сумму и тем самым почистить карму – дорогого стоит.
…СОСТАВИТЬ список самых дорогих сердцу людей и как можно скорее признаться им в этом. Пусть даже без взаимности. Подобное иногда сравнимо с прыжком из парилки в ледяную купель. Очень тонизирует!
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Мария Попова.
