Фигура актрисы на протяжении всей ее карьеры привлекала внимание общественности. Публике всегда хотелось узнать секрет стройности Дженнифер Энистон. Ведь годы идут, а подтянуты формы, эластичная кожа и тонус мышц оставаются на прежнем уровне. В свежем интервью знаменитость решилась рассказать, что же именно ей позволяет выглядеть так свежо.
«У меня хорошая сила воли. Когда я нервничаю, я не отказываю себе в чипсах или шоколадных драже. Секрет заключается в том, что я позволяю себе только один кусок чего-либо, будь то конфета или один картофельный чипс. Нужно научиться себя ограничивать», — сказала звезда.
Актриса также добавила, что не позволяет себе пить алкогольные коктейли. Ведь них почти всегда содержится огромное количество сахара в виде сладких сиропов. Но главный секрет стройности Дженнифер Энистон заключается не в еде, а в физической активности. Спорт регулярно присутствует в жизни дивы, невзирая на плохое настроение, погоду и даже недавнюю травму.
«Мне не хватало движения, и после выздоровления я вернулась к своим круговым тренировкам в зале на эллиптическом тренажере, также я не забываю о старой школе, это бег или десять минут прыжков на батуте», — заключила знаменитость.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Instagram. Shutterstock.com.
