Звезда «Секса в большом городе» начала сниматься в проекте, когда ей был 41 год. Но даже 27 лет назад актриса не выглядит на свой возраст. Когда Ким просят раскрыть бьюти-тайны, она шутит, что сидит на диетах с 1974-го. И это правда только отчасти. Мы узнали все секреты красоты Ким Кэттролл и готовы поделиться ими с вами.
Питание
Знаменитость призналась однажды, что любит поесть, к тому же она склонна к полноте. Поэтому у Ким есть ограничения в питании. А точнее, в его количестве. Но также она добавила, то следит за рационом, но без фанатизма. К примеру, если звезда хочет сделать исключение ради любимого пирожного, то на следующий день отработает его в спортзале.
К слову, актриса не употребляет хлеб, кофе, сахар, рис, мясные продукты, яйца и картофель. Но их с легкостью заменяют оливковое масло, рыба, орехи, черника, дыня, зеленый салат и продукты, содержащие аминокислоты. Разумеется, дива не скрывает, что с годами держать себя в форме становится сложнее, но она продолжает стараться ради красивой фигуры и собственного здоровья.
Спорт
Сложно представить, чтобы занятая Саманта много времени проводила в спортзале (хотя, конечно, тренировки героиня посещала). А вот актриса признается, что регулярно занимается физическими нагрузками. Она также отметила, что в ее молодости были популярными видео с аэробикой от Джейн Фонды: с тех пор она буквально пристрастилась к спорту. Также звезда пьет восемь стаканов воды в день и не упускать шанса провести время на свежем воздухе. Она рассказала в одном интервью, что тренируется через день и три раза в неделю уделяет время кардио. Раньше Ким Кэттролл бегала, но сейчас это ее сильно выматывает, поэтому она заменила его на ходьбу.
В 2013 году селебрити начала заниматься физиойогой — хатха-йогой с элементами физиотерапии. Такой вид активности помогает ей оставаться гибкой. Кстати, актриса не забывает растягивать мышцы, чтобы предотвратить вывихи или ушибы.
Косметология
Секреты красоты Ким Кэттролл не включают в себя хирургическое вмешательство. Актриса признается, что ее бьюти-рутина состоит из определенного ухода, который лишь немного меняется с годами. Но несколько лет назад звезда «Секса в большом городе» задумалась об альтернативных процедурах эстетической медицины. Кстати, есть большая вероятность, что Ким посетила кабинет своего косметолога, потому что сейчас она выглядит безупречно. Недавно 68-летняя актриса приняла участие в романтичном кампейне Charlotte Tilbury, а в прошлом году стала главной звездой рекламной кампании бренда Skims. А это значит, что методы актрисы работают, и, возможно, нам стоит внедрить их в свою жизнь.
Ким Кэттролл нравится то, как она выглядит, поэтому и ее образ жизни приносит одно удовольствие. Кстати, знаменитость также активно старается бороться со стрессом, так как понимает, что он пагубно влияет и на здоровье, и на красоту.
Автор. Мария Бурлака. Источник заглавного фото. Getty Images. Автор. Pierre Mouton.
