Секс по утрам — это не только приятное занятие, но и крайне полезное. Поэтому эксперты рекомендуют не отказывать себе в таком удовольствии. Ведь запуская определенные процессы после пробуждения, вы снижаете риски возникновения целого ряда проблем со здоровьем.
1
Утренний секс помогает высвобождаться гормонам счастья — окситоцину и дофамину. А значит, уровень тревожности будет заметно снижен.
2
При занятии любовью по утрам в организме увеличивается выработка иммуноглобулина (IgA) — именно он определяет способность наших слизистых противостоять вирусам и бактериям.
3
Секс по утрам может заменить полноценную тренировку в спортзале или же пробежку в парке. Ведь во время близости нагрузка распределяется на большинство мышц тела.
4
После сна отдохнувший организм вырабатывает больше половых гормонов. А значит, ваше либидо становится заметно выше. Зная это, можно вывести сексуальную жизнь с партнером на новый уровень.
5
Секс после пробуждения улучшает память и повышает концентрацию за счет активной работы гормональной системы. Теперь вы знаете, что делать, если днем вам предстоит провести сложные переговоры, например.
Оригинал статьи Healthshots вы можете прочитать здесь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото: Shutterstock.com. Автор: AlessandroBiascioli
