Зачем стоит посещать мастер-классы? Как минимум, потому что это дает возможность получить практический опыт, который чаще всего не присущ повседневной рутине.
На минувших выходных Six Senses Spa пригласили доктора из Индии, Ардаша Шетти, который поделился своими знаниями о природе аюрведы, или же как держать в гармонии внутренний мир, но при этом не забывать о внешнем
Теория была подкреплена практикой: сначала вводный урок свара-йоги (учение, основанное на связи дыхания и энергии), проведенный на открытой террасе Terrace 77 by Veuve Cliquot. Поиск духовного начала вкупе с прохладным горным ветром сделали свое дело, и приглашение переходить ко второй части мероприятия – приготовлению аюрведических блюд с шеф-поваром The Ritz-Carlton, Almaty Эсатом Акйылдызом было встречено с энтузиазмом.
В процессе приготовления были узнаны интересные подробности, начиная от быстрых способов подготовления креветок и авокадо, заканчивая тем, что семена томатов вопреки всеобщим предубеждениям не являются полезными. Удобным моментом являлось участие Esentai Gourmet в качестве партнера: то есть в любой момент, вдохновившись воспоминаниями, вы сможете воспроизвести рецепт и быть уверенными где наверняка возможно найти такие же продукты, что были использованы на мастер-классе.
Завершающей частью вечера стала дегустация приготовленных блюд. Новые знакомства людей со смежными интересами, новые знания и навыки, в конце концов даже просто приятные воспоминания – определенно, хоть раз в жизни стоит пробовать себя в йоге, аюрведе, кулинарии или даже в боксе. Кто знает, вдруг вам понравится?
Для тех кого заинтересовала тема здорового подхода к себе есть приятные новости: доктор Адарш Шетти пробудет в Алматы весь август и может принять на частную бесплатную консультацию. Для тех кто не успевает сходить в этом месяце не стоит расстраиваться, ведь Six Senses Spa на постоянной основе привозит различных специалистов мирового масштаба и уже следующий эксперт с не менее интересной программой ожидается этой осенью. Stay tuned!
Доктор Ардаш Шетти
Эсат Акйылдыз
Автор: Асель Киржибаева
Фото предоставлены пресс-офисом Six Senses Spa, Yu Tsai (1)
Красная сыпь, сухость кожи, постоянный зуд - все это считается наиболее распространенными симптомами дерматита. Однако стоит понимать, что у этого заболевания существует несколько типов и для каждого из них подходит свой способ лечения. Рассказываем подробнее, каким бывает дерматит и что с ним делать.
Различные виды дерматита и их причины
Вот наиболее распространенные формы заболевания, которые выделяют дерматологи:
Контактный дерматит - аллергическая реакция в виде сыпи или зуда, которая возникает при соприкосновении кожи с определенным объектом или веществом.
Атопический дерматит, или экзема - генетическое заболевание кожи, которое проявляется в виде шелушащихся и зудящих пятен на лице, веках, руках, сгибах локтей и коленях.
Периоральный дерматит - сыпь в виде небольших красных бугорков вокруг рта, носа и глаз, которая возникает в результате гормональных колебаний или длительного использования стероидов.
Себорейный дерматит, или перхоть - чешуйчатые пятна, которые поражают кожу головы и могут усугубляться вследствие гормональных колебаний.
Причины возникновения дерматита
Появление дерматита могут вызвать определенные триггеры, включая диету, недостаток сна, стресс и даже погоду. Например, как отмечают врачи, чаще всего он встречается у людей, проживающих в холодном климате с низкой влажностью.
Также к возникновению сыпи приводят некоторые средства по уходу за кожей, в состав которых входят вазелин и парафин.
Как лечить дерматит?
Существует два основных метода лечения: при помощи кремов и пероральных антибиотиков.
Лечебные кремы
Кремы позволяют облегчить зуд и покраснения. Часто в их состав также входят стероиды, помогающие уменьшить воспаление.
Пероральные антибиотики
В более тяжелых случаях дерматита могут быть назначены пероральные антибиотики или антигистаминные препараты.
Увлажняющая пенка для умывания, CeraVeСредство от перхоти, AvedaУспокаивающий крем для сухой кожи, BiodermaСолнцезащитный крем, Avene
Однако стоит напомнить, что выбор того или иного средства зависит от типа дерматита. Поэтому для подбора необходимых препаратов обязательно стоит обратиться к специалистам.
Также облегчить симптомы могут несколько простых шагов по уходу:
Увлажняйте кожу. Для этого отлично подойдут мягкие очищающие средства.
Не используйте кислоты и ретинол. Агрессивные компоненты в составе уходовых средств могут повредить влагозащитный барьер и вызвать раздражение.
Избегайте длительных горячих ванн.
Оригинал статьи Harper's BAZAAR UK можно прочитать здесь.
Красная сыпь, сухость кожи, постоянный зуд - все это считается наиболее распространенными симптомами дерматита. Однако стоит понимать, что у этого заболевания существует несколько типов и для каждого из них подходит свой способ лечения. Рассказываем подробнее, каким бывает дерматит и что с ним делать.
Различные виды дерматита и их причины
Вот наиболее распространенные формы заболевания, которые выделяют дерматологи:
Контактный дерматит - аллергическая реакция в виде сыпи или зуда, которая возникает при соприкосновении кожи с определенным объектом или веществом.
Атопический дерматит, или экзема - генетическое заболевание кожи, которое проявляется в виде шелушащихся и зудящих пятен на лице, веках, руках, сгибах локтей и коленях.
Периоральный дерматит - сыпь в виде небольших красных бугорков вокруг рта, носа и глаз, которая возникает в результате гормональных колебаний или длительного использования стероидов.
Себорейный дерматит, или перхоть - чешуйчатые пятна, которые поражают кожу головы и могут усугубляться вследствие гормональных колебаний.
Причины возникновения дерматита
Появление дерматита могут вызвать определенные триггеры, включая диету, недостаток сна, стресс и даже погоду. Например, как отмечают врачи, чаще всего он встречается у людей, проживающих в холодном климате с низкой влажностью.
Также к возникновению сыпи приводят некоторые средства по уходу за кожей, в состав которых входят вазелин и парафин.
Как лечить дерматит?
Существует два основных метода лечения: при помощи кремов и пероральных антибиотиков.
Лечебные кремы
Кремы позволяют облегчить зуд и покраснения. Часто в их состав также входят стероиды, помогающие уменьшить воспаление.
Пероральные антибиотики
В более тяжелых случаях дерматита могут быть назначены пероральные антибиотики или антигистаминные препараты.
Увлажняющая пенка для умывания, CeraVeСредство от перхоти, AvedaУспокаивающий крем для сухой кожи, BiodermaСолнцезащитный крем, Avene
Однако стоит напомнить, что выбор того или иного средства зависит от типа дерматита. Поэтому для подбора необходимых препаратов обязательно стоит обратиться к специалистам.
Также облегчить симптомы могут несколько простых шагов по уходу:
Увлажняйте кожу. Для этого отлично подойдут мягкие очищающие средства.
Не используйте кислоты и ретинол. Агрессивные компоненты в составе уходовых средств могут повредить влагозащитный барьер и вызвать раздражение.
Избегайте длительных горячих ванн.
Оригинал статьи Harper's BAZAAR UK можно прочитать здесь.