Неровный тон кожи и гиперпигментация — очень распространенная проблема как среди молодого поколения, так и среди более взрослых людей. Независимо от цвета кожи, пигментные памятна могут появиться на любой части лица и тела, которые регулярно подвергаются воздействию солнечных лучей или имеют шрамы по какой-либо причине.
Появление темных пятен врачи называют гиперпигментацией. Это означает, что кожа производит больше естественного пигмента, меланина, чем необходимо.
Существует три основных типа гиперпигментации:
Пятна, появляющиеся под воздействием солнца (солнечные лентиго): кожа подвергается чрезмерному воздействию ультрафиолета, в следствие чего организму становиться сложнее регулировать выработку меланина. Это приводит к чрезмерному производству естественного пигмента и образованию видимых пятен.
Поствоспалительная гиперпигментация (ПВГ): появляется на воспаленном участке и особенно часто встречается у более темных типов кожи. Часто является результатом прыщей или рубцов, а также может возникнуть после процедур для лица, таких как лазер.
Мелазма: коричневые или сероватые пятна возникают в результате внутренних триггеров организма, таких как гормональные изменения, беременность или заболевания щитовидной железы. Мелазма часто ухудшается под воздействием солнечных лучей летом и может улучшиться зимой.
Как справиться с гиперпигментацией
ШАГ 1. Средства для ухода за кожей
Домашний уход за кожей может дать заметный эффект, но для этого нужно сделать процесс заботы регулярным. Зачастую требуется не менее трех месяцев, чтобы был заметен результат. При выборе продуктов обращайте внимание на следующие ингредиенты:
Витамин C, который обладает сильным антиоксидантным действием, способствующим уменьшению и защитите клеток кожи от будущих повреждений.
Койевая, феруловая, азелаиновая кислоты, ниацинамид (витамин B3) и N-Ацетилглюкозамин (NAG), которые действуют аналогично витамину C.
Ретиноиды (витамин А). Они бывают разной силы и могут быть достаточно агрессивными, поэтому, если вы только начинаете, попробуйте более щадящие средства. Но будьте осторожны, если у вас темная кожа, то лучше полностью отказаться от средств с этим компонентом в составе, так как он хоть и ускоряет обновление клеток, делает темную кожу очень чувствительной к солнцу и может лишь ухудшить пигментацию.
Альфа-гидроксикислоты (AHA), к которым относятся миндальная, гликолевая, молочная и лимонная кислота. Все они благотворно влияют на существующую пигментацию и могут снизить выработку меланина при многократном использовании. Также это безопасный и эффективный химический пилинг, особенно для азиатского, арабского и африканского типов кожи.
Растительные экстракты — от лакрицы до зеленого чая и экстракта шелковицы — также эффективны в уменьшении пигментации.
ШАГ 2: Домашние процедуры
Если вы исчерпали возможности домашних средств ухода за кожей после более чем трех месяцев постоянного использования или чувствуете, что они начинают работать, но хотите попробовать что-то посильнее, тогда можете обратить внимание на домашние процедуры вроде нежного пилинга или маски.
В большинстве домашних пилингов обычно используются более высокие концентрации активных ингредиентов, чем при обычном уходе за кожей, но они ниже, чем в профессиональных процедурах, отмечают специалисты.
ШАГ 3: Прийти на консультацию к врачу
Если предыдущие шаги не принесли успеха, стоит обратиться за помощью к профессионалу. Большинство хороших кожных клиник и дерматологов обладают богатым опытом в лечении проблем с пигментацией.
Если у вас нет возможности посетить клинику, то существуют платформы по уходу за кожей, где вы можете проконсультироваться с дерматологом онлайн.
ШАГ 4: Профессиональные процедуры
Если через несколько месяцев ухода за кожей гиперпегмантация все еще беспокоит вас, то обратитесь в клинику, где вам будут предложены следующие профессиональные процедуры:
Пилинги — это наиболее доступное средство для всех типов кожи. Самыми распространенными являются пилинги AHA с более высокой интенсивностью, чем те, которые проводятся дома. Для достижения наилучших результатов такой пилинг обычно проводится один раз в месяц в течение полугода.
IPL или другими словами, фотоомоложение лица. Работает это так: световой луч напрямую взаимодействует с темным участком кожи, вызывая ее нагрев и разрушение пигмента. После чего, пигмент фрагментируется, изменяет свою молекулярную структуру и удаляется уже самой иммунной системой организма, поскольку он больше не распознается как белок меланина. Однако IPL не безопасен для темных тонов кожи, в этом случае лучше воспользоваться пилингом.
Микронидлинг с использованием дермароллера может помочь при некоторых типах более глубокой пигментации. Маленькие иглы протыкают кожу, вызывая микротравмы, что помогает организму излечить пораженный участок и нормализовать процесс производства меланина. Однако стоит понимать, что микронидлинг — это длительный курс лечения, требующий примерно шести сеансов каждые три месяца.
Думаем, что вы уже догадались, что гиперпигментация — это не приговор. В мире существует множество средств и процедур, которые могут вам помочь. Вы всегда можете обратиться к специалисту за помощью, и он подберет вам качественный и эффективный уход.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.
