Как выйти из декрета на работу? Каждая молодая мамочка, которая хочет и дальше строить свою карьеру, не раз задумывалась над этим. Ведь хочется вернуться к трудовым будням без чувства вины, тревоги и неуверенности. BAZAAR Kazakhstan предлагает вам подробную инструкцию автора HR-блога @kate.career и карьерного стратега Катерины Поповой о том, как выйти из декрета на работу самым комфортным для себя способом.
Выход из декрета не всем даётся легко
Я много консультирую по вопросам карьеры, и часть запросов, с которыми приходят клиенты, — это подготовка к выходу из декрета. Ситуация непростая, и часто сопровождается серьёзным стрессом. Так в чём же типичные сложности, с которыми сталкиваются женщины, и как с ними быть?
Сопротивление близкого окружения
Иногда женщина хочет раньше выйти из декрета на работу, но сталкивается с сопротивлением близких. Ей предлагают посидеть ещё и давят на чувство вины. Тут важно суметь договориться с родственниками, потому что вам потребуется их поддержка в процессе адаптации к работе. Попробуйте объяснить, почему вы хотите на работу, почему для вас важна профессиональная реализация. Не надо выбирать между работой и личной жизнью — это можно успешно совмещать. Подумайте, как вы организуете все вопросы с ребёнком и домашние дела, расскажите об этом близким. Не бойтесь привлекать помощь! Уборку квартиры может сделать клинер, посидеть с чадом может няня или кто-то из родных. Вам нужно четко все спланировать, придумать схему, в которой есть место для вашей работы, чтобы вы чувствовали себя уверенно.
Не все успели заложить карьерную базу до декрета
Многие женщины уходят в декрет, так и не разобравшись со своей карьерой. Попробовали несколько направлений, особо ничего не понравилось и сейчас не совсем понятно, к чему возвращаться. В таком случае важно позитивно относиться к своему прошлому опыту. Попробуйте проанализировать свои сильные стороны: что из того, что вы делали, получалось хорошо и нравилось вам. Составьте список и подумайте, что из этого востребовано на рынке труда. Вам надо сориентироваться и наметить направление поиска работы, чтобы начать закладывать базу для карьерного и профессионального роста.
Смена сферы
Уходя в декрет, многие из нас думают, что с радостью вернутся к любимому делу после рождения ребёнка. Но часто получается по-другому. Даже если у вас до этого была построена карьера, за время декрета может произойти переоценка ценностей, и прежняя сфера потеряет свою привлекательность. В такой ситуации особенно сложно выходить из декрета и двигаться вперёд. Поработайте с профориентологом, чтобы определить, как можно применить ваши таланты и прошлый опыт, чтобы не начинать с нуля. Будьте уверены, что ваш прошлый опыт никуда не делся и обязательно вам пригодится!
Один из интересных и актуальных вариантов — переход на удалённую работу. В наше время количество онлайн-профессий только растёт. Есть сферы, которые, скорее всего, в офисный формат уже никогда не вернутся. Я думаю, именно так будет и с IT. Продолжают набирать оборот профессии, связанные с социальными сетями: дизайнер, копирайтер, таргетолог, специалист по созданию сайтов на Tilda, сторизмейкер, специалист по поиску рекламу.
Плюс работы онлайн — вы сами можете регулировать свою нагрузку, уменьшая или увеличивая количество клиентов. Обратная сторона — вы должны уметь искать клиентов и организовывать своё время.
Уверенность
Часто, вернувшись из декрета даже на своё прежнее место работы, женщины испытывают неуверенность. Им кажется, что за время декрета, и неважно за 3 месяца или 3 года, они растеряли все свои знания и навыки, а в голове у них играют только детские песни. Поверьте мне, по опыту моих клиенток, буквально через 1-3 месяца на работе вы всё вспомните, освежите знания и будете чувствовать себя намного увереннее. Ваши компетенции остались с вами, просто отошли на второй план. За время материнства вы даже расширили их и точно стали мудрее. Верьте в себя!
Самое сложное, когда нет возможности выйти на старое место, где вас помнят и готовы принять. В этом случае вам нужно провести дополнительную подготовку к собеседованиям и проработать своё резюме.
На собеседованиях не делайте акцент на декрете! Лучше расскажите об обучении, которое вы прошли недавно в своей сфере.
Будьте готовы бойко и чётко рассказать о своей мотивации работать, о том, как у вас будет организован вопрос с ребёнком, чтобы это не мешало работе. На самом деле работодателю всё равно, есть у вас дети или нет. Ему важно, как вы будете выполнять свою работу. Самый тревожащий работодателя момент — многочисленные больничные мамочек. Подумайте, как вы будете это решать, и транслируйте на интервью свой профессионализм.
В резюме не пишите о долгом декрете и перерывах между сменой мест работы — воспользуйтесь форматом функционального резюме. Такое резюме делает акцент на ваших сильных сторонах и менее детально отражает историю трудоустройств.
Актуализация знаний
Для того чтобы выйти из декрета уверенно, я советую потратить последние его месяцы с умом. Пройдите пару обучений по вашей теме, освежите знания, подтяните уровень английского. Я называю это предпродажной подготовкой и советую всем кандидатам, кто собирается искать работу. Для выхода из декрета это тоже отличный вариант!
Баланс
Многие мамочки сомневаются, выходить ли им из декрета, потому что начинают ценить спокойствие и возможность провести время с семьёй. В этом случае можно рассмотреть альтернативные варианты.
Поищите компании с похожими ценностями и лояльным отношением к сотрудникам. Очень часто этим славятся западные компании.
Если вы возвращаетесь на прежнее место работы, выходите на неполную ставку. Попробуйте договориться на 4-5 часов в день — это поможет сохранять баланс семья-работа.
Расставьте приоритеты и делегируйте какие-то дела. Невозможно успеть всё. Вам надо решить, что вы будете делать сами, что вы не будете делать вообще, а что вы делегируете другим.
План на декрет
В идеале у вас должен быть план на декрет. Ответьте себе на следующие вопросы перед тем, как уходить:
1) В какой компании вам комфортно это сделать?
2) Чем будете заниматься во время декрета, чтобы поддерживать себя в профессиональном тонусе?
3) Чему будете учиться в декрете и как потом это сможете применить?
Рассмотрим на моём примере. Я совмещаю корпоративную работу с консультированием и ведением своего блога. Когда соберусь в декрет, то планирую оставить на время свою корпоративную карьеру, но продолжить ведение блога, консультирование и запуск карьерных курсов со своей командой. Так я смогу поддерживать свои компетенции и всегда быть в теме.
Автор. Катерина Попова х Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.com, архив героини.
