Бьюти-рынок регулярно пополняется продуктами для защиты кожи от воздействия солнечных лучей, чтобы предотвратить преждевременное старение и возникновение раковых клеток. Но только ли ультрафиолет так вреден для наших лиц? А как же излучения от экранов смартфонов и компьютеров, которым мы подвергаемся на ежедневной основе? Предлагаем разобраться прямо сейчас.
Еще несколько лет назад было принято считать, что синий свет, исходящий от экранов различных гаджетов, негативно воздействует лишь на сетчатку глаз. Поэтому люди старались работать за ноутбуками или проводить время у телевизоров в очках с защитными стеклами. Все изменилось с появлением смартфонов нового поколения, которые вытеснили крупногабаритную технику, а также привычку думать о безопасности: человек стал засыпать и просыпаться с телефоном в руках.
Однако свежие исследования показали, что для нашей кожи опасны не только UVA- и UVB-излучения, но и HEV-свет, который исходит именно от экранов наших карманных гаджетов. Под его воздействием идет активное разрушение коллагена в клетках кожи. Также истончается кожный барьер, что приводит к возникновению пигментации, сухости, воспалениям и прыщам.
Все дело в количестве времени, которое мы проводим, глядя в экран смартфонов. Среднее значение — 12 часов в сутки, что, согласитесь, очень много. И 60 минут такого процесса эквивалентны 15 минутам пребывания на солнце без SPF-крема на коже.
Существуют ли способы защиты?
Безусловно! Во-первых, как бы это банально ни звучало, но нужно сократить время, которое мы тратим на ежедневный скроллинг. Во-вторых, необходимо взять за правило включать специальные режимы подсветки, которые минимизируют синие излучения от экранов смартфонов.
Также косметологи рекомендуют присмотреться к кремам, в составе которых есть оксид железа и витамин С. Эти химические соединения создают на коже физический барьер, сквозь который синему свету сложнее пробиться в глубокие слои дермы.
Оригинал статьи Harper’s BAZAAR Australia вы можете прочитать здесь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото: Shutterstock.com. Автор: Lysenko Andrii
