Порой курортный отдых может закончиться неприятными последствиями. К сожалению, даже соблюдая все правила поведения на солнце, пользуясь всевозможными кремами и спреями с SPF-защитой, все равно существует большой риск остаться с красными пятнами вместо шоколадного загара. Делимся четырьмя действенными методами, которые помогут вылечить солнечный ожог, если вы все-таки умудрились «сгореть».
Начните с лечения изнутри
Если после длительного пребывания на солнце на коже образовался солнечный ожог, врачи рекомендуют принять обезболивающие средства. Это остановит воспалительный процесс и поможет снять покраснение кожи.
Охлаждение
Солнце лишает нашу кожу влаги, поэтому после дня, проведенного на солнце, она нуждается в обильном увлажнении. Врачи рекомендуют выбирать средства, содержащие экстракт алоэ, глицерин или гиалуроновую кислоту, которые стоит держать в холодильнике для усиления успокаивающего эффекта. Также следует делать охлаждающие компрессы, чтобы понизить температуру тела.
Успокоение кожи
Ключом к лечению солнечных ожогов является использование мощных продуктов по уходу за раздраженной кожей. К слову, из народных средств именно овсянка и мед обладают успокаивающими свойствами, способствующими регенерации тканей. Более того, врачи рекомендуют принимать витамин D для того, чтобы снять отек и зуд. Крем, спрей и молочко от загара также помогут вашей коже. Хоть эти средства и защитные в них все же немало питательных и увлажняющих веществ. Но важно то, что в нет большого количества спирта, который противопоказан обожженной солнцем коже.
Не трогайте ожог
Спешим огорчить, что как бы вы не старались, облазить верхний слой эпидермиса все же будет. Поэтому не сдирайте корочку с ожога и дайте ему зажить естественным путем.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.
