Даже густые и сильные от природы волосы порой нуждаются в заботе. Неправильно мытье, агрессивное окрашивание, регулярная сушка феном, завивка, выпрямление и сухой воздух — основные причины, почему ваши пряди могут с виду напоминать использованную мочалку. Но не стоит отчаиваться раньше времени, ведь грамотный уход за волосами способен быстро восстановить их природное сияние. Главное — старайтесь не допускать этих непростительных ошибок, о которых мы расскажем ниже.
Редкое мытье головы
В народе бытует мнение, что частое мытье головы вредит состоянию волос. Однако скальп и волосы сильнее пострадают от загрязнений и скоплений кожного жира, которые находятся на поверхности кожи головы. Кроме того, современные шампуни способствуют нормализации водно-липидного баланса кожи и не нанесут вреда даже при ежедневном мытье.
Тратите слишком мало на уход за волосами
И хоть ни одно средство не может гарантировать мгновенного чуда, трихологи рекомендуют инвестировать в более качественные продукты, которые отличаются хорошим составом. Дело в том, что дешевые средства чаще всего содержат жесткие вещества, которые могут испортить структуру ваших прядей.
Используете масла не по назначению
Конечно, масла широко применяются в составе средств для волос. Более того, они могут принести немало пользы и в чистом виде. Однако некоторые сорта действительно могут забивать поры кожи головы, что способно сделать локоны ломкими, редкими, тусклыми, а также спровоцировать их выпадение.
Не ухаживаете за скальпом
Под волосяным покровом скрывается кожа, которая также требует особого внимания. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем регулярно делать пилинги и увлажнять голову специальными масками, подобранными с учетом индивидуальных особенностей.
Простые советы, которым стоит следовать каждый день
- Питайтесь сбалансированно
Вещества, влияющие на рост волос, накапливаются в организме постепенно. Но если перейти на правильную диету, то можно добиться отличных результатов намного быстрее.
- Пейте витамин B12
Дефицит цианокобаламина приводит к чрезмерной сухости, ломкости и истонченности волос и замедлению их роста.
- Добавьте в свой рацион витамин Е
Токоферол активно стимулирует рост локонов, доставляет кислород и необходимые вещества к коже головы.
- Не забывайте про витамин С
Вещество играет важную роль в поддержании состояния стенок капилляров и сохранения их эластичности, что обеспечивает питание волосяных фолликулов.
- Добавки с коллагеном положительно влияют на состояние волос
Благодаря своей способности склеивать чешуйки на волосах, средство делает их гладкими, упругими и эластичными.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.
